Lehet, hogy még nem tudjátok rólam, de a reggelik megszállottja vagyok. Úgy nem tudok elindulni otthonról edzésre, hogy valami tartalmasat ne egyek. Egy sportolónak a reggeli a legfontosabb étkezése, hiszen ekkor kell azt a mennyiségű fehérjét és szénhidrátot a szervezetébe juttatnia, amivel az edzés végéig a test el van látva energiával.