Egy friss kutatás szerint az ajánlott adagnál magasabb alkoholfogyasztás jelentős mértékben megnövelheti a sztrók, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.
A kutatók 83 országban hatszázezer embert vizsgáltak, ezek nagyjából fele többet fogyasztott, mint a heti 100 gramm ajánlott mennyiség, ami nagyjából öt pohár bornak felel meg. A megkérdezettek 8,4 százaléka 17 pohár bornál is többet ivott hetente.
Az eredmények kimutatták, hogy az ajánlott öt pohár bor feletti ivás – bármekkora mértékű is legyen – magában hordozza a korai elhalálozás kockázatát. Egy átlagos negyvenéves egyén esetében a napi limit kétszerese hat hónappal csökkentette a várható élettartamát. Azok, akik hetente több mint 350 grammot (17 pohár) fogyasztottak, azoknál ez a mutató 4-5 évvel csökkent.
A kutatás kitért más egészségügyi tényezőkre is. Az elemzések kimutatták például azt is, hogy akik a limitnél jóval több alkoholt fogyasztanak rendszeresen, azok nagyobb valószínűséggel dohányoznak, mint, akik az ajánlott mennyiségnél kevesebbet isznak. Ezek a tényezők pedig szintén tovább befolyásolják a halálozási rátát és a várható élettartamot.
GasztroEszti
Forrás: Daily Meal
Kapcsolódó cikkünk: A királynő imád inni